红十字心理援助志愿服务队开展心理援助活动

浏览：4745次

自2018年11月27日开始连续8周，新乡市红十字心理援助团队成员、二级心理咨询师、心蓝心理咨询工作室负责人申莉老师，在每周二上午利用2个小时时间和新乡医学院第三附属医院宁养院的医护人员、癌症患者及家属一起，学习并练习“正念减压”。

申莉老师希望通过“正念减压”的训练方法，能帮助医护人员缓解工作压力，在帮助病患及家属缓解压力的同时提高身体的各方面机能，从而促进良好的睡眠、改善生活质量、提升病患对生活的积极心态。